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「我是不是不夠好？」「我真的值得被愛嗎？」這樣的想法，是否也常在你腦海中出現？你是否曾懷疑自己不夠好、不值得被愛，或害怕別人發現自己其實沒那麼優秀？在【尼思湖心理諮商所】的諮商室裡，這樣的對話幾乎每天
你是否曾在一段關係裡懷疑過自己：「我是不是不夠好，所以他才不再愛我？」又或是，當有人真心對你好時，你卻總是覺得不安、害怕有天被拋下？在【尼思湖心理諮商所】的諮商室裡，這樣的心聲幾乎每天都會出現。許多人
「我在工作能力上就是比不過別人，我不夠有才華，我知道。」 「小時候我常聽到我媽說，你不配用好東西，我明明知道我受她的影響，又會無法克制地覺得我不值得擁有幸福。」
