湖中記事 EP2｜當媽媽後悔——後悔了，怎麼辦？
尼思湖心理諮商所 新系列——湖中記事
在這系列的分享中，我們將會透過聲音的方式
分享我們對於諮商、心理、社會文化的看見
在第一集，我們談「後悔從哪裡來、後悔在說什麼？」。
第二集，我們將談論——後悔之後，怎麼辦？
・當生活失衡了，我們可以怎麼看見自己？
・在現實很骨感的情況下，「後援」到底意味著什麼？
・如果不能立刻改變生活，至少可以從哪裡開始？
和你一起，慢慢把注意力，放回自己身上。
如果你正在一邊愛著孩子、一邊覺得自己快撐不住了，
也許這一集，可以成為一個讓你停留、喘一口氣的地方。
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